โครงการอาบป่า (Forest Bathing Project)

          โครงการอาบป่าถือเป็นกลไกสำคัญในการพัฒนาเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวของหนองบัวลำภู โดยเฉพาะในพื้นที่ภูผาเพ

1. ที่มาและแนวคิดของโครงการ

• ชื่อและสถานที่: โครงการนี้มีชื่อว่า “โครงการอาบป่าภูผาเพ” ซึ่งตั้งอยู่ในกรอบของศูนย์เรียนรู้อาบป่าเครือข่ายวัดพัชรกิติยาภาราม” โครงการนี้ได้รับการนำแนวคิดมาใช้โดย ดร.ศักพงษ์ หอม ผู้ปฏิบัติหน้าที่แทนอธิการบดีสถาบันการเรียนรู้เพื่อปวงชน จากประเทศญี่ปุ่น
• วัตถุประสงค์: โครงการมุ่งเน้นการบำบัดด้วยธรรมชาติทั้ง กายและจิตวิญญาณ ซึ่งคนทั่วโลกกำลังแสวงหา
• ความสำคัญ: พื้นที่ป่าในหนองบัวลำภูมีความสมบูรณ์ และถูกมองว่าเป็นทั้ง “ปอด” “หัวใจ” และ “จิตวิญญาณ” ของคนในจังหวัดและคนทั่วโลก
• ความแตกต่างจากการท่องเที่ยวทั่วไป: การอาบป่าเป็นการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ที่ลึกซึ้งและละเอียดอ่อนกว่าการเดินป่าหรือการท่องเที่ยวทั่วไป เพราะเป็นการ จัดการทรัพยากรธรรมชาติร่วมกับการจัดการสุภาวะชุมชน และส่งเสริมการท่องเที่ยวชุมชน

2. หลักการทางวิทยาศาสตร์และการบำบัด
          การอาบป่ามีหลักการทางวิทยาศาสตร์รองรับ

• การใช้ประสาทสัมผัส ใช้ อายตนะทั้ง 6 (ตา, หู, จมูก, ลิ้น, กาย, ใจ) ในการรับรู้ธรรมชาติอย่างสงบและมีสมาธิ
• ไฟตอนไซด์ (Phytoncides) ต้นไม้จะปล่อยสารหอมระเหยที่เรียกว่า “ไฟตอนไซด์” ออกมาเพื่อป้องกันตนเองจากเชื้อราและแมลง สารนี้จะมีความเข้มข้นสูงเมื่อเราสัมผัสหรือกอดต้นไม้
• ผลต่อสุขภาพ การสูดดมไฟตอนไซด์จะไปกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยเฉพาะเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิด “Natural Killer cells” (NK cells) หรือเซลล์เพชฌฆาต ซึ่งมีความสำคัญในการ ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง และเซลล์ที่มาจากเชื้อไวรัส
• ประโยชน์อื่นๆ การอาบป่าช่วยลดความเครียด บรรเทาอาการซึมเศร้า และช่วยให้ความดันลดลง

3. การพัฒนากายภาพและโครงสร้างพื้นฐานเพื่ออาบป่า

• น้ำตก: พื้นที่คุ้มคำใหญ่เป็นป่าต้นน้ำ มีลำน้ำตลอดทั้งปี การพัฒนามีเป้าหมายที่จะปรับปรุงน้ำตกคำปาสร/คำสั้น (Namtok Kham Tat Sawon) ให้เป็นแหล่งท่องเที่ยวสำคัญ น้ำตกจากต้นน้ำมีทั้งหมด 7 ถึง 8 ชั้น
• ถนน: มีการขอความอนุเคราะห์จากนายก อบจ. ให้ช่วยปรับปรุงถนนทางขึ้นเพื่อให้รถวิ่งได้สะดวก
• กิจกรรมร่วม: มีการวางแผนจัดงานในวันที่ 13 ตุลาคม เพื่อ “ทำบุญฝาย” หรือสร้างฝายน้ำล้น เพื่อกักเก็บน้ำให้มีน้ำตกที่อุดมสมบูรณ์ตลอดปี
• จุดสนใจเฉพาะ: ในพื้นที่อาบป่ามีจุดที่น่าสนใจสำหรับการสร้างแรงบันดาลใจและจินตนาการ เช่น ต้นมะค่าขนาดใหญ่ที่สามารถกอดพร้อมกันได้หลายคน รอยพระพุทธบาท หินรูปร่างคล้ายโขลงช้างและไดโนเสาร์ และดอกดิน (Curcuma)

4. โครงการ 621 โครงการอาบป่าภูผาเพ ถูกจัดให้อยู่ในกรอบของตัวเลข 621 ซึ่งมาจากหลักธรรมะและกระบวนการพัฒนาตนเอง

• 6  หมายถึง อายตนะ 6 (ตา, หู, จมูก, ลิ้น, กาย, ใจ) และอายตนะภายนอก (รูป, เสียง, กลิ่น, รส, โผฏฐัพพะ, ธรรมารมณ์) ที่ใช้ในการรับรู้
• 2  หมายถึง ผลของอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากการรับรู้ ได้แก่ อิฏฐารมณ์ (ชอบใจ/สุข) และ อนิฏฐารมณ์ (ไม่ชอบใจ/ทุกข์)
• 1  หมายถึง การเกิด อัตตา (ตัวตน) ของแต่ละบุคคล เมื่อตาเห็นรูปและมีการปรุงแต่งเป็นสุขหรือทุกข์ ซึ่งประสบการณ์ที่ได้รับจะไม่เหมือนกัน 100% แม้จะเดินด้วยกัน